Morgane, professeure de yoga pré et post-natal, accompagnée de Gwenaëlle, doula, proposent un atelier destiné aux futurs parents. Une doula accompagne les femmes dans les grandes étapes de leur vie. Son rôle est d'offrir un soutien émotionnel, informatif et pratique. Un moment à prendre ensemble pour développer l'ocytocine, cette hormone dite de l'amour, incontournable pendant la grossesse, l'accouchement et le post partum.

 

Au programme, vous allez bouger avec un cours de yoga en duo propice à la connexion. Pendant ce cours, vous explorerez aussi des petites astuces pour soulager les maux de grossesse ou aider la maman pendant les contractions.

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Puis Gwenaëlle vous invitera à vous reconnecter en abordant l'importance du lien au sein du couple, du soutien mutuel pour vivre cette nouvelle aventure dans la douceur et la sérénité. Vous vous projetterez ensemble dans la transformation de votre couple ou de votre famille après l'arrivée de  votre bébé. 

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Cet atelier sera une jolie parenthèse, un moment tout doux pour prendre soin de son couple et de sa relation pour accueillir votre enfant dans un climat de confiance et de bien-être. 

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